배앓이(영아 산통)와 프로바이오틱스. 효과가 있을까?

안녕하세요. 바로 직전 글에서도 배앓이에 대한 글을 하나 소개해드렸습니다.

배앓이는 해결방법이 없고, 유산균(프로바이오틱스)이 조금은 효과가 있을 수 있다는 연구였습니다.

아기가 왜 이렇게 많이 우는 걸까? 신생아 배앓이 울음과 장 미생물의 역할

아기가 왜 이렇게 많이 우는 걸까? 신생아 배앓이 울음과 장 미생물의 역할

 

본 연구 역시 비슷한 결과입니다. 다만 조금은 더 다양한 방법과, 프로바이오틱스를 사용했을 때 어떤 효과가 있는지 수치적으로 표현해주었습니다. 핵심내용을 말씀드리면, 프로바이오틱스를 분유에 섞어서 사용했을 때, 배앓이에 효과가 있을 수 있다는 것입니다. 특히 울음소리를 50%가량 줄여줄 수 있는 효과가 있다고 하네요.

 

하지만 12개 연구의 결과를 종합한 내용임에도 불구하고, 완전한 효과성은 입증되지 않았습니다. 다행히도 프로바이오틱스가 영유아에게 도움이 되며 건강 상 안전하다고 하네요. 마지막으로 배앓이는 자연스럽게 낫는 현상으로써 아이를 포옹하거나, 부드럽게 흔들어주거나, 공갈젖꼭지나 모유수유, 복부를 따뜻하게 마사지해주는 등의 활동이 도움이 될 수 있다고 합니다. 무엇보다 배앓이를 통해 부모가 스트레스를 받지 않는 것이 중요하다고 하네요.

 

핵심정리

1. 신생아 배앓이는 자주 발생하는 현상으로, 통상적으로 아이가 과도하게 우는 현상입니다. 이는 아기뿐만 아니라 부모님에게도 스트레스를 주는 상황이에요. 배앓이(영아 산통) 아기를 가진 부모들에게: 배앓이의 영향과 그 이후

배앓이(영아 산통) 아기를 가진 부모들에게: 배앓이의 영향과 그 이후

 

2. 연구 결과에 따르면, 프로바이오틱스는 신생아 배앓이에 효과적일 수 있습니다. 특히 모유로 수유하는 아기에게 더욱 그러하며, 울음 시간을 절반 이상 줄일 수 있다는 것이 연구 결과입니다.

 

3. 수유식을 먹이는 아기에 대한 연구는 상대적으로 적지만, 이들에게도 프로바이오틱스가 울음을 줄이는 데 도움이 된다는 증거가 있습니다.

 

4. 하지만 프로바이오틱스가 배앓이를 예방하는 데 효과적인지는 아직 명확하게 알려진 바 없습니다.

 

5. 프로바이오틱스는 일반적으로 안전하며, 아기에게 부작용을 일으키지 않는 것으로 알려져 있습니다.

 

6. 아기의 울음을 진정시키는 방법을 배우는 것이 중요하며, 프로바이오틱스는 선택적인 치료법으로 사용될 수 있습니다.

 

7. 아기를 편안하게 하는 전략 중 몇 가지는 아기를 포옹하거나, 부드럽게 흔들어 주거나, 빨기를 제공하거나, 복부 시간을 가지는 것입니다. 신생아 복부 마사지(I Love You)

신생아 복부 마사지(I Love You)

 

8. 부모가 스스로를 진정시키고 스트레스를 관리하는 방법에 대해 배우는 것도 중요합니다.

 

9. 아기에게 프로바이오틱스를 주려는 부모님들에게는 L. reuteri가 들어 있는 제품이나, 비타민 D3가 함께 들어 있는 프로바이오틱스 드롭을 고려해 볼 만 합니다.

 

10 .배앓이는 자연스럽게 사라지는 증상이지만, 아기의 울음이 과도하게 많거나 부모가 아기의 울음에 대처하는데 어려움을 겪고 있다면 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.

 

배앓이는 아이에게도, 부모에게도 고통스럽습니다.

논문 내용

여러 연구 결과를 보면, 유아 배앓이를 치료하는 데 프로바이오틱스가 효과적인 것으로 나타났습니다. 특히 모유로 먹이는 아기에게 프로바이오틱스를 투여하면 울음 시간이 50% 이상 줄었다는 증거가 있습니다. 이 같은 연구 결과는 일관되게 나타났으며, 환자 중심의 좋은 품질의 증거를 바탕으로 권장됩니다. 프로바이오틱스를 통한 치료는 건강한, 정상적인 아기들에게 아무런 부작용을 일으키지 않았고, 치료받는 그룹과 그렇지 않은 그룹 모두 같은 속도로 성장하고 체중이 증가했습니다. 그럼에도 불구하고, 아직까지 분유로 먹이는 아기에 대한 충분한 연구가 없어서, 분유를 먹는 아기에게 프로바이오틱스를 권장하는 데는 한계가 있습니다. 따라서, 이 부분에 대한 추가 연구가 필요합니다.

 

전반적으로, 이 연구 결과는 신생아 배앓이에 대한 프로바이오틱스의 효과에 대한 논리적이고 객관적인 근거를 제공하고 있습니다. 프로바이아이오틱스는 배앓이가 있는 신생아에게 안전하고 비용 효율적인 치료법일 수 있으며, 특히 모유로 먹이는 아기에게 더욱 그렇습니다.

 

하지만, 배앓이는 자연스럽게 해결되는 현상이므로 반드시 치료가 필요한 것은 아닙니다. 배앓이가 있는 아기를 돌보는 부모나 보호자에게는 아기를 진정시키는 전략을 배우는 것이 중요하며, 스트레스 관리에 대해서도 이야기해야 합니다. 이러한 전략에는 아기를 포옹하거나, 부드러운 음악을 들려주거나, 느긋하게 흔들어 주거나, 젖꼭지를 사용하거나, 복부 시간을 갖게 하거나, 과도한 자극과 과도한 급여를 피하는 것이 포함될 수 있습니다.

 

결론적으로, 프로바이오틱스는 배앓이 증상을 완화하는데 효과적인 치료법일 수 있지만, 이는 선택적인 치료법이며, 궁극적으로는 부모나 보호자의 진정 전략과 스트레스 관리가 중요하다는 점을 명심해야 합니다.