신생아의 뒤집기: 우리 아기, 언제 뒤집을 수 있을까요?

우리 아기가 처음으로 뒤집었을 때의 그 느낌, 정말 잊을 수 없어요! 😍

지난 번에는 목을 가누는 시기에 대해서 소개해드렸었는데요!

우리 아기는 언제 목을 가눌 수 있을까요?

우리 아기는 언제 목을 가눌 수 있을까요?

매일매일 새로운 것을 배우는 아기의 성장을 지켜보는 것은 정말 특별한 경험이었습니다. 엄마로서 아기의 발달을 도와주는 방법을 알게 되어 공유하고 싶어요! 🌸

오늘은 목을 가누는것과 비슷하게, 언제 뒤집기를 할 수 있는지에 대한 글을 소개해드리려고 해요.

사실 목을 가누는 것은 아이의 성장이기 때문에 정말 좋지만, 신경써야 할 게 늘어나는 것이기도 해요! 아기가 잠잘 때 뒤집으면 숨을 못 쉴 수 있기 때문에 항상 신경써야 하죠. 

그렇다면 언제 아기가 몸을 뒤집기 시작할까요? 한 번 볼까요?

 

본 글은, https://www.whattoexpect.com/first-year/roll-over/, When Do Babies Roll Over?와 https://helpmegrowmn.org/HMG/HelpfulRes/Articles/BabyMilestones/index.html, Baby Milestones – When Babies Sit Up, Roll Over and Crawl를 참고하였습니다.

 

결론부터 말씀드리면, 아기의 뒤집기는 4개월 정도부터 시작돼요! 물론 터미타임을 많이하거나, 아이에 따라서 조금씩 다를 수 있습니다. 대부분의 아기는 100일 근처로 해서 뒤집으려고 몸을 비튼다고 해요!  아기의 뒤집기는 부모가 신경을 많이 써야할 부분이긴 하지만, 잘 성장하고 있는 모습이랍니다. 아이의 몸을 조금씩 밀어서 뒤집는 것을 도와주는 게 좋아요!

아이가 뒤집기를 시작하는 시기부터 조금씩 앉기 시작해서, 6개월 차에는 기어다닐 수 있답니다!

 

 

핵심요약

1. 앉기: 2개월부터 시작해 12개월에 독립적으로 앉을 수 있어요! 엎드린 시간을 통해 근육을 강화하세요. 🧸

 

2. 뒤집기: 4개월에 시작해 6개월에 양방향 뒤집기! 장난감을 이용해 뒤집기 연습을 도와주세요. 🎈

 

3. 기어가기: 6개월에 앞뒤로 흔들리기 시작해 9개월에 기어가기! 바닥에서 안전하게 놀게 하세요. 🚼

 

4. 안전 조치: 아기가 활동적이면 집안을 아기 안전에 맞게 보호하세요. 🏠💕

 

아기가 뒤집는다는 것은, 잘 성장하고 있다는 거에요! 다만, 너무 늦어도 걱정하지마세요!

연구 내용

아기들은 첫 몇 년 동안 빠르게 성장하고 변화합니다. 이 시기에 아기의 발달 단계를 추적하고 관찰하는 것이 중요합니다.

 

뒤집기에 대하여

뒤집기의 중요성: 뒤집기는 아기의 핵심 근육, 머리 제어, 체중 이동을 구축하는 데 필요한 큰 운동 기술입니다.

 

안전 유의: 아기가 이 돌발 행동을 하게 되면 추락 등의 위험이 있으므로 안전을 유의해야 합니다.

 

뒤집기 시작 시기: 아기들은 대개 4개월 쯤에 뒤집기를 시작하며, 6개월 쯤에는 양방향으로 뒤집을 수 있게 됩니다.

 

뒤집기 도움: 충분한 엎드린 시간을 제공하고, 장난감 등을 이용해 아기가 팔 힘과 근육을 기르도록 도와야 합니다.

 

자는 동안 뒤집기: 아기가 자는 동안 뒤집는 것은 걱정할 필요가 없으며, 오히려 숨쉬기에 문제가 생길 경우 문제를 감지할 수 있는 능력이 발달한다고 합니다.

 

다음 단계: 뒤집기를 마스터하면, 앉기, 기어가기, 서기 등의 다음 발달 단계로 나아갑니다.

 

아기가 언제 앉나요?

2개월: 머리를 들 수 있음

4개월: 머리를 스스로 고정할 수 있음

6개월: 약간의 도움으로 앉기 시작

9개월: 도움 없이 잘 앉음

12개월: 도움 없이 앉는 자세를 취함

방법: 엎드린 시간을 통해 상반신과 목 근육을 강화

 

아기가 언제 뒤집나요?

4개월: 뒤집기 시작, 옆으로 흔들림

6개월: 양 방향으로 뒤집음

방법: 바닥에 담요 위에 놓고, 손으로 닿을 수 있는 거리에 장난감이나 책을 놓기

 

아기가 언제 기어가나요?

6개월: 손과 무릎 위에서 앞뒤로 흔들림

9개월: 기어가기 시작

방법: 안전한 곳에서 바닥에서 놀게 하고, 아기가 흔들릴 때 손이 닿지 않는 거리에 좋아하는 장난감 놓기

 

아이는 하루가 다르게 성장하고 있어요! 우리도 부모로서, 함께 성장하는 하루하루를 보내요 :)