아기와 스마트폰: 아기 곁에서 하는 스마트폰 괜찮을까?!

안녕하세요! 요즘 스마트폰 없는 생활은 상상하기 힘들어요. 특히 육아로 지친 몸과 마음을 달래는데, 휴대폰만큼 좋은 건 없죠? 저도 아기들 어린이집 보내고, 병원에서 여유가 조금씩만 나도 스마트폰을 하게되더라구요.

 

그리고 주말에 애들이랑 있을 때, 애들이 같이 잠들때면 넷플릭스를 보는 게 습관처럼 굳었답니다. 근데 이렇게 아기들 근처에서 스마트폰을 하는 게, 조금은 신경쓰이기도 했어요. 부모라면 다 비슷할텐데. 아기가 스마트폰 화면을 보는 것도 신경쓰이지만, 소위 전자파라고 하는 것이 아이에게 영향을 줄까 걱정이 되더라구요.

 

최근에 휴대전화 방사선과 아이들 건강에 대한 글을 보고 걱정이 되더라구요. 😟 저처럼 아이의 건강을 위해 걱정이 많은 엄마들을 위해 이 내용을 공유하고자 해요. 외국에서는 전자파(electrionic wave)의 개념 보다는, radiation이라는 표현을 쓰더라구요 :)

 

본 연구는 https://www.healthychildren.org/English/safety-prevention/all-around/Pages/Cell-Phone-Radiation-Childrens-Health.aspx를 참고했습니다. Cell Phone Radiation & Children’s Health: What Parents Need to Know

 

 

결론부터 말씀드리면, 휴대폰에서 나오는 전자파(방사선)에 대한 명확한 위험은 아직 나오지 않았다고 해요. 하지만 명확한 위험이 아직 식별되지 않은 거지 아예 없다고는 말할 수 없다고 하네요. 그러니 아이를 위해서 가급적이면 아이 근처에서 스마트폰을 사용하지 않는 것이 좋을 거 같아요.

 

그리고 스마트폰의 방사선 위험은 차치하고서라도, 아이 근처에서 스마트폰을 사용하는 것은 아이의 발달에 좋지 않을 수 있어요. 아이와의 상호작용을 줄이거나, 아이에게 관심을 제대로 쏟지 못할 수 있다고 합니다. :)

 

핵심 요약

스마트폰의 영향

아이들이 환경의 영향을 많이 받는 만큼, 기술적인 변화, 특히 스마트폰의 사용이 아이들의 건강에 어떤 영향을 미치는지를 고려해야 함.

휴대전화 방사선은 암의 위험과 연관될 수 있으며 이로 인해 아이들의 건강이 위협받을 수 있음.

 

근거와 연구

여러 연구에서 휴대전화 사용과 암 발생 사이의 명확한 연관성은 아직 확인되지 않았음.

미국 국립독성학프로그램(NTP)은 쥐에게 휴대전화 방사선을 노출시켰을 때 암이 발생했으나, 이 결과가 인간에게 완전히 적용될 수 있는지는 불확실.

 

부모의 역할

부모는 아이의 스크린 타임을 제한하고 휴대전화로부터의 방사선 노출을 줄여야 함.

문자 메시지 사용, 스피커폰 모드 및 핸즈프리 키트 이용, 휴대전화를 몸에 대지 않고 들고 다니기 등을 통해 방사선 노출을 최소화해야 함.

 

부모의 선택과 행동

부모들은 이러한 정보를 알고 아이들의 건강을 위해 올바른 선택을 해야 하며, 스마트폰 사용을 조절하여 아이들의 건강을 지켜야 함.

 

또한 이런 건강적인 부분 외에도, 스마트폰 등의 액정에서 나오는 빛으로 인해 아기들이 인지적인 혼란을 겪을 수 있어요.

마치 티비처럼요!

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연구내용

 

휴대전화 방사선과 어린이 건강: 부모가 알아야 할 것들

어린이들은 그저 작은 성인이 아니며, 그들이 성장하는 마음과 몸은 주변 환경, 특히 휴대전화 방사선의 영향을 받기 쉽습니다. 기술이 어린이들에게 어느 때보다 빠르게 채택되고 있기 때문에, 휴대전화 사용이 건강에 위험을 초래하는지 조사하는 것이 더욱 중요해졌습니다.

 

휴대전화 방사선이란 무엇인가?

방사선에는 이온화 방사선과 비이온화 방사선이 있습니다. 휴대전화는 비이온화 방사선을 방출합니다. 이 방사선은 휴대전화의 안테나에서 가까운 기지국으로 라디오 주파수 파동을 보냅니다.

 

최근 연구 결과는 어떤가?

여러 연구들은 휴대전화 사용이 암을 유발할 수 있는지 조사했습니다. 이러한 인간에 대한 연구들은 휴대전화 사용과 암 위험의 명확한 증거를 보여주지 않았습니다. 하지만, 미국 국립독성학프로그램은 일부 노출된 쥐에서 암 종양이 발생한 것을 확인했습니다.

 

 

스마트폰 보다는, 아기와 함께 책을 :)

 

더 많은 연구가 필요한 이유는 무엇인가?

부모들은 최근 연구에 대해 패닉에 빠져선 안 됩니다. 이러한 연구의 일부 결과는 과학자들에게 더 많은 연구를 해야 하는 이유를 제공합니다. AAP는 휴대전화 노출이 장기적으로 인간 건강, 특히 어린이의 건강에 어떤 영향을 미치는지에 대한 추가 연구를 지원합니다.

 

휴대전화 방사선을 어떻게 제한할 수 있는가?

AAP는 어린이와 청소년의 휴대전화 사용을 제한하는 기존의 권고를 강화합니다. 또한, 휴대전화는 장난감이 아니며, 유아와 영아가 놀기 위해 추천되지 않는다고 부모들에게 경고합니다.

 

휴대전화 안전 팁:

가능한 텍스트 메시지를 사용하고, 스피커폰 모드나 핸즈프리 키트를 사용하세요.

휴대전화를 몸에 대고 들고 다니지 마세요.

운전 중이나 걷는 동안 전화 통화나 문자 메시지를 하지 마세요.

장치에서 영화를 볼 계획이라면, 다운로드 후 비행기 모드로 전환하세요.

 

 

아이들은 성인과는 다르게 성장하는 마음과 몸 때문에 환경의 영향을 많이 받아요. 🌱 특히 이제는 기술이 어린이들에게 빠르게 도입되고 있어, 휴대전화 사용이 건강에 어떤 영향을 끼치는지 꼼꼼히 살펴봐야 해요. 🧐 휴대전화 방사선은 비이온화 방사선으로, 명확한 암 위험의 증거는 아직 나오지 않았지만, 추가적인 연구가 필요하다고 전문가들은 말하고 있어요. 📚