안녕하세요, 엄마들! 👋 제 둘째도 얼마 전 첫 이빨이 나왔어요. 그 전까지는 이빨 관련 정보를 어디서 얻어야 할지 몰랐는데, 이번에 알게 된 팁들을 공유하고 싶어서 글을 써봅니다. 첫째 딸한테 정말 미안하게도, 첫째 때는 이런 것도 모르고 그냥 막 키웠었는데, 둘째 때 오히려 더 많이 알아보고 배우게 되는 거 같네요 :<
아기의 첫 이빨 관련해서 궁금했던 점들, 제가 직접 경험하고 알게 된 정보들을 함께 나누고 싶어요! 🌸
본 글은, https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/teething-tooth-care/Pages/Babys-First-Tooth-Facts-Parents-Should-Know.aspx, Baby’s First Tooth: 7 Facts Parents Should Know를 참고하였습니다.
결론부터 말씀드리면, 아기 이빨은 약 6~12개월 사이에 처음 나오기 시작해요! 하지만 빠르면 3개월~5개월에 나오는 아기도 있답니다. 특히 100일이 넘어가기 시작하면, 아랫 입술을 깨문다거나 간지러움에 입을 비비는 경우가 있어요! 이 때는 이빨이 나는지 잘 봐줘야 한답니다.
이빨이 나온다면, 불소와 관련된 영양제를 주는 것도 좋아요. 특히 아이들은 첫니가 날 때, 밤에 잠을 잘 못자거나 짜증을 내는 경우가 많아요. 이런 상황에서 대처 방법은 또 소개해드릴게요! 우선 부드럽게 손가락 아랫부분으로 마사지해주거나, 찬 수건으로 눌러주는 것이 도움이 된답니다.
아이 이빨과 잇몸 진정제라고 나온 약품은 가급적이면 사용하지 않는 것이 좋아요. 첫째 때도 저는 아기 치아젤을 사용했었는데 지금 보니 사용하지 않는 것이 좋다고 하네요 ㅠㅠ 아기용 불소 치약이 있으면, 그걸로 이빨을 닦아주세요!
핵심 요약
🌟 아기의 첫 이빨은 대개 6~12개월 사이에 나와요. 3개월부터는 입으로 세상을 탐색하기 시작하니, 이빨이 나오는지 주의 깊게 봐주세요!
💧 6개월 때 아이의 식단에 불소를 추가하는 것이 좋아요. 수돗물에 불소가 있는지 확인하고, 필요하면 보충제를 줘보세요.
😣 이빨이 나올 때 아프면, 잇몸을 부드럽게 마사지하거나 차가운 것을 제공해주면 도움이 돼요.
❌ 벨라돈나나 벤조카인이 들어있는 제품, 호박 목걸이는 사용하지 않는 것이 좋아요.
🦷 아기의 이빨은 하루에 두 번, 불소 치약으로 닦아주세요.
🩺 소아과 의사에게 아기의 이빨 상태나 불소 바니시에 대해 물어보는 것도 좋아요.
🏥 아기 첫 이빨이 나오면, 치과 검진을 받아보세요. 건강한 이빨 관리를 위한 팁을 얻을 수 있어요!
연구내용
대부분의 아기는 6개월에서 12개월 사이에 이빨이 나옵니다.
첫 이빨이 나오는 시기는 아기마다 다르며, 일부 아기는 첫 번째 생일까지 이빨이 나오지 않을 수 있습니다. 약 3개월 된 아기는 입으로 세상을 탐색하기 시작하며 침이 많아지고 손을 입에 넣기 시작합니다. 많은 부모들이 아기가 이빨이 나오는 것인지 의문을 가지지만, 첫 이빨은 대개 6개월쯤에 나옵니다. 첫 이빨은 대부분 아랫니 앞쪽 이빨이며, 대부분의 아이들은 3세까지 모든 유치를 가지게 됩니다.
6개월 때 아이의 식단에 불소를 추가해야 합니다.
불소는 이빨의 상아질을 단단하게 하여 충치를 예방하는 미네랄입니다. 대부분의 수돗물에 불소가 첨가되어 있어 좋은 소식입니다. 아이에게 단단한 음식을 시작할 때 (약 6개월 때) 물을 몇 온스 줍니다. 수돗물에 불소가 들어있는지 아니면 아이에게 불소 보충제가 필요한지 소아과 의사와 상담하세요. 대부분의 병물에는 불소가 들어있지 않습니다.
아기의 치아통증을 완화하기 위한 방법
아프거나 힘든 밤에는 잇몸을 마사지하거나 차가운 것을 제공하거나 아세트아미노펜을 줄 수 있습니다.
대부분의 아기는 이빨이 나올 때 큰 불편함을 느끼지 않지만, 많은 부모들은 아기가 이빨이 나오고 있다는 것을 알 수 있습니다. 아기는 이빨이 나오는 부위에서 불편함을 느끼며, 잇몸이 붓고 아프며, 평소보다 침을 많이 흘릴 수 있습니다.
아이용 젤을 함부로 사용하지마세요
치아 나오는 정제, 벤조카인 함유 젤, 홈요 경화 젤 또는 정제, 호박 치아 목걸이를 사용하지 마세요.
벨라돈나(식물 독소)가 들어있는 치아 나오는 정제와 벤조카인 함유 젤을 피하세요. 또한 호박 치아 목걸이는 추천하지 않습니다.
불소 치약으로 아이의 이빨을 하루에 두 번 닦아야 합니다.
아이에게 이빨이 나면 하루에 두 번, 특히 하루의 마지막 음료나 음식 후에 쌀알 크기의 불소 치약으로 이빨을 닦아야 합니다. 아이를 병을 물린 상태로 재우지 마세요.
소아과 의사에게 아기의 이빨과 불소 바니시에 대해 물어보세요.
정기적인 건강 검진 시, 소아과 의사는 아기의 이빨과 잇몸을 확인하고 건강한 상태를 유지하는 방법에 대해 상담해 줍니다.
첫 이빨이 나올 때 첫 치과 검진을 받으세요.
첫 이빨이 나오거나 아기의 첫 번째 생일이 될 때 치과 검진을 받아야 합니다.
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